Kattog, fáj vagy szorítod? - Az állkapocsízületi terápiáról

Az állkapocsízületi terápia egy speciális gyógytorna, amely az állkapocsízület (temporomandibularis ízület, TMJ) működési zavarainak kezelésére irányul. Az állkapocsízület a fej egyik legfontosabb ízülete, amely a rágást, beszédet és a nyelést teszi lehetővé. Ha ez az ízüulet nem működik megfelelően, az kellemetlen tüneteket és az életminőség romlását okozhatja. Az állkapocsízületi terápia célja az ízület, a környező izmok és a testtartás helyreállítása.

A kezelést mindig egy alapos vizsgálat előzi meg, mely során a gyógytornász először is kikérdezi a pácienst a panaszairól. Ezután alaposan megfigyelve és megtapintva vizsgálja az ízület mozgástartományának mértékét és minőségét, az izmok tónusát és feszességét, esetleg érzékenységét. A tapasztaltak alapján felállítja a mozgásszervi diagnózist és a pácienssel konzultálva felállítja az egyéni kezelési tervet.
A kezelés elemei lehetnek :

• az állkapocsízületet körülvevő izmok gyógytornász által végzett manuális lazítása
• ugyanezen izmok páciens által végzett lazítása nyújtógyakorlatokkal
• az állkapocsízület mozgástartományát növelő vagy mozgását korrigáló tornagyakorlatok
• nyelvgyakorlatok
• az állkapcsot és a nyakat stabilizáló izmok erősítése
• testtartásjavító gyakorlatok
• stresszoldó technikák és relaxációs gyakorlatok

Fogászati problémák esetén pedig a fogorvosi kezeléssel párhuzamosan zajlanak a gyógytorna kezelések.

Az állkapocsízületi terápia segít:

• csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást
• javítani az állkapocs mozgástartományát
• enyhíteni a fej- és nyakfájdalmakat
• megszün­tetni a fogcsikorgatást és az éjszakai fogszorítást
• javítani az általános testtartást és komfortérzetet

Összefoglaló

Az állkapocsízületi terápia a temporomandibularis ízület működési zavarainak kezelésére szolgáló gyógytorna, amely enyhíti a fájdalmat, javítja a mozgást és helyreállítja a testtartást. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a fájdalom, kattogás és fülzúgás, de ezek hátterében súlyosabb problémák, például érrendszeri betegségek is állhatnak. A terápia elemei közé tartozik a manuális kezelés, az izmok erősítése és a stresszkezelés. A kezelés segíthet a fogcsikorgatás megszüntetésében és az általános életminőség javításában, de bizonyos esetekben, például akut fertőzéseknél, nem alkalmazható.